3 упражнения для саморазвития
Опубликовано: 13.04.2018
3 упражнения для саморазвития на каждый день
АМ: Как только человек останавливается в саморазвитии, видно, что он начинает терять свой рост и что возможно даже где-то наступает деградация. Тут же люди совершенно другие начинают его окружать, и он все делает, чтобы не развиваться.
ВД: Вот когда наступает деградация, вот смотрите, интеллектуальное, эмоциональное и физическое развитие оно действует по одним законам. Если мы тренируем мышцы, они сильные. Если человек не дай Бог сломал ногу и пролежал месяц, он встает, мышцы деградированные, он даже уже не может победить гравитацию.
Тренировка мозга | Упражнения для тренировки памяти
АМ: Тяжело ходить
ВД: Абсолютно, то же самое с головой, с эмоциональным состоянием и с энергетикой. Пользуясь случаем я хочу поделиться с нашей аудиторией самыми мощными упражнениями для саморазвития:
Никогда не жалуйтесь. Когда вы жалуетесь, то не только себя отравляете негативом, но и своего собеседника. 200 улыбок в день. Просто улыбайтесь, даже когда не хотите. Внушайте себе, что вы самый счастливый(богатый, уверенный и т.п.) человек. Также говорите так : « С каждой минутой я становлюсь еще счастливее ». Слово «счастье» меняем на слово «увереннее, богаче, креативнее». Главное в этом — поставить слово еще . Т.е. вы уже счастливы.Применяйте все 3 упражнения в течение 30 дней — гарантирую, просто гарантирую — новая жизнь.
8 способов быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов - И навсегда избавиться от бессонницы
Почему важно улыбаться
АМ: Улыбки повышают позитив человека, а повторение — самооценку. Вот я заметил, дети, они не жалуются, как правило, и постоянно улыбаются, у них гораздо больше улыбок.