Главная Новости

3 упражнения для саморазвития

Опубликовано: 13.04.2018

видео 3 упражнения для саморазвития

Мощные упражнения на развитие внимания

3 упражнения для саморазвития на каждый день

АМ: Как только человек останавливается в саморазвитии, видно, что он начинает терять свой рост и что возможно даже где-то наступает деградация. Тут же люди совершенно другие начинают его окружать, и он все делает, чтобы не развиваться.



ВД: Вот когда наступает деградация, вот смотрите, интеллектуальное, эмоциональное и физическое развитие оно действует по одним законам. Если мы тренируем мышцы, они сильные. Если человек не дай Бог сломал ногу и пролежал месяц, он встает, мышцы деградированные, он даже уже не может победить гравитацию.


Тренировка мозга | Упражнения для тренировки памяти

АМ: Тяжело ходить

ВД: Абсолютно, то же самое с головой, с эмоциональным состоянием и с энергетикой. Пользуясь случаем я хочу поделиться с нашей аудиторией самыми мощными упражнениями для саморазвития:

Никогда не жалуйтесь. Когда вы жалуетесь, то не только себя отравляете негативом, но и своего собеседника. 200 улыбок в день. Просто улыбайтесь, даже когда не хотите. Внушайте себе, что вы самый счастливый(богатый, уверенный и т.п.) человек. Также говорите так : « С каждой минутой я становлюсь еще счастливее ». Слово «счастье» меняем на слово «увереннее, богаче, креативнее». Главное в этом — поставить слово еще . Т.е. вы уже счастливы.

Применяйте все 3 упражнения в течение 30 дней — гарантирую, просто гарантирую — новая жизнь.


8 способов быстро заснуть и хорошо выспаться за 6 часов - И навсегда избавиться от бессонницы

Почему важно улыбаться

АМ: Улыбки повышают позитив человека, а повторение — самооценку. Вот я заметил, дети, они не жалуются, как правило, и постоянно улыбаются, у них гораздо больше улыбок.