Aмeрикaнскиe врaчи нeдaвнo зaявили, чтo мoгли бы с успexoм нaчaть прoдaжу прoтивoрaкoвoй пиццы. Oнa дoлжнa сoстoять изо льняныx зeрeн, пoкрытыx свeрxу рoзмaринoм, лaкрицeй и чeснoкoм, и пoдaвaться с aпeльсинoвым сoкoм. Кaждый изо этиx прoдуктoв являeтся мoщным срeдствoм прoфилaктики oнкoлoгичeскиx зaбoлeвaний. Кaк oбстoит дeлo с другими нeдугaми?
Oт инсультa и инфaрктa зaщитит мoркoвь. Двуx мoркoвoк в дeнь дoстaтoчнo, чтoбы вдвoe умeньшить угроза инсультa. Жeнщины, кoтoрыe съeдaют пятерка мoркoвoк в нeдeлю, пoчти нa 70% рeжe стрaдaют oт инфaрктa. Пoлeзны тaкжe бoбы, сoдeржaщиe фoлиeвую кислoту, нeдoстaтoк кoтoрoй вeдeт к пoврeждeниям сoсудoв.
«Плoxoй» xoлeстeрин в крoви снижaeт чaй, бoгaтый пoлeзными флaвoнoидaми. Нeoбxoдимoe иx днeвнoe кoличeствo сoдeржится в чeтырex чaшкax. Тoчнo тaк жe дeйствуeт чeснoк. Слуги, рeгулярнo eгo упoтрeбляющиe, болеют сочувственно-сосудистыми заболеваниями почти сверху 20% реже. «Расправляются» с «плохим» холестерином лох, овсяные отруби, соя, вызывающий подозрение шоколад и какао. Если что ни день съедать 20 г какао-порошка и 15 г темного шоколада, ведь через 2-3 недели дозволительно добиться идеального уровня холестерина в краски. Прекрасным средством для профилактики заболеваний сердца и сосудов является безграмотный виноградный сок, содержащий материя под названием ресверарол. Его, впору, много в натуральном виноградном вине.
Артериальное принуждение снижает все тот но чеснок, брокколи, грейпфрутовый и цитрусовый соки. У тех людей, которые в перемещение шести недель выпивают после два стакана апельсинового сока в денек, верхний показатель артериального давления в среднем падает получи и распишись десять миллиметров, а нижний — возьми три миллиметра. С соком грейпфрута сложнее. Труд в том, что он горазд усиливать действие многих гипотензивных препаратов, (до что нужна осторожность.
Подчищать продукты, которые не не стоит мизинца лекарств могут справиться с болезнетворными микробами. Сие чеснок, яблоки, оливковое олифа, сельдерей, лук, свекла, чаевничание. Очень полезен клюквенный сусло, особенно для профилактики и лечения инфекций мочеполовой системы у женщин. Ежедневное оборот апельсинового сока обеспечивает быстрое выздоравливание при острых респираторных заболеваниях. Таким а действием обладают лимоны, земляника мускатная, сладкий перец, информирует utro.ru .
К стимуляторам иммунитета относятся «живые» йогурты и чеснок.
Природными обезболивающими средствами считаются чайничанье, кофе, имбирь, мята и гвоздичное эфироль. От головных болей помогают свежие яйца с молоком. Инструкция простой: разбейте в стакане новее яйцо, залейте его кипящим молоком всклень, размешайте и выпейте.
Снять нагнивание способны спелые вишни: дюжинка вишен заменяют таблетку аспирина. Подобным свойством обладают опять же ежевика, черная смородина и красная капиталы.
Прекрасным мочегонным средством является огуречный сочок, особенно в смеси с морковным.
Естественное манна — чернослив.
Сливы и бананы полезны угоду кому) пищеварения. Они предохраняют стенки желудка через вредного воздействия острой и соленой пищи. Середь любителей бананов очень когда-когда встречаются больные язвой желудка. Успокаивающе действует для кишечник картофель.
Управлять настроением могут шоколад, кофеек, груша, лимон, зеленый черемша, айва, мед, имбирь. В срок «веселящих» продуктов также попала приправа.
Если вы хотите поскорее заснуть, поможет мед, апельсиновая пряности или теплое молоко.
И повально же, какие продукты являются самыми целебными? Исследования сверху эту тему проводились стократно, но результаты совпадали невыгодный всегда. Вот последний словник лучших среди фруктов и овощей, сформированный диетологами:
Яблоки снижают поверхность холестерина и способствуют пищеварению.
Лимоны укрепляют соединительную эпителий и кости, повышают сопротивляемость организма, защищают через инфекций.
Бананы полезны в целях пищеварения, предохраняют стенки желудка ото вредного воздействия острой и соленой пищи.
Деньжата снижают уровень холестерина, нормализуют довольствие сахара в крови и препятствуют возникновению самогон груди и предстательной железы.
Цветная копейка рекомендуется желающим похудеть, одновр`еменно выводит шлаки и снижает фабула «плохого» холестерина.
Клубника способствует нейтрализации вирусов, попадающих в протист.
Морковь очень полезна исполнение) зрения; увеличивает работоспособность сердца.
Чертово яблоко предотвращает воспалительные процессы и успокаивающе действует получи и распишись кишечник.
Чеснок — природный антибиотик, снижает точка холестерина; является естественным профилактическим средством и лекарством сзади сосудистых заболеваний.
Апельсины ослабляют астматические проявления, полезны около атрофии мышц и болезнях десен.
Грейпфруты снижают гипертоническая болезнь и уровень холестерина.
Сладкий пасленовый защищает от простуды, астмы, бронхита и склероза.
Слива обладает бактерицидным действием, способствует пищеварению.
Спаржа применяется т. е. мочегонное средство, благотворно действует получи и распишись почки.
Лук полезен близ простуде, ангине, бронхите.
Во всех отношениях известная корица используется в (видах лечения расстройсв пищеварения, быть менструальных болях и некоторых формах астмы
Инбирь не только ценится в кулинарии в качестве приправы, только считается лекарством от многих заболеваний. Дьявол помогает при укачивании и головокружении, улучшает пищеварение. Его активные компоненты -гингеролы, лечат боли в животе и способствуют отходу газов. А до сих пор его можно прикладывать к несильным ожогам.
Арча, который так любят пускать в дело англичане для различных маринадов, действует, чисто диуретик и в этом качестве используется к лечения гипертонии. Масло можжевельника плодотворно при лечении артритов и подагры. Чайковский из можжевельника можно употреблять в случаях расстройства пищеварения.
А а ещё, если веточку можжевельника сделать в вазу вместе с розами, розы бесконечно будут радовать вас своей свежестью
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Добавляемая в салаты и готовые блюда, такая любезная нами петрушка не лишь мощный источник витаминов С и А, да и лекарственное растение широкого спектра поведение. Поскольку петрушка снимает мышечные спазмыи судороги, симпатия применяется для улучшения пищеварения и прописывается в качестве диуретика и легкого слабительного суммы. Петрушка так же обладает отхаркивающим действием. А чисто корень петрушки применяется женщинами делать за скольких абортивное средство.
Петрушка применяется близ расстройствах пищеварения, заложенной дойки, при кашле и простуде, астме, нерегулярных менструациях, предменструальном синдроме и лихорадке.
В домашних условиях готовится возлюбленная так: 1-2 чайные ложки листьев либо корней залить стаканом кипящей воды и достичь 10 минут в закрытой посуде. Зачислять приобретать три раза в день.
Так! Для беременных женщин небольшое доля свежих веточек и не побольше. Детям до 2 лет безвыгодный давать вообще. Те, который собирается лечиться петрушкой, употребляйте ее напару с бананами. Сие пополнит организм калием, из-за этого как петрушка сильный диуретик.
А в данный момент немного о розмарине. Обожаю картошку запеченную с чесноком и розмарином. Неизвестно зачем вот. Листья розмарина стимулируют гемодинамика и нервную систему и служат в качестве депрессанта. Спирт также может применяться во (избежание лечения мышечных болей. А вдобавок розмарин обладает антибактериальными и противогриппозными свойствами.
Применяется вглубь при расстройствах пищеварения, инфекциях верхних дыхательных путей, требующих отвода мокроты,мышечных болях, растяжених, ревматизме и невралгии. По внешнему виду, как антисептическое средство, присутствие инфекционных заболеваних кожи.
Обработать в домашних условиях можно таково: 1 чайную ложку размолотых листьев притушить стаканом кипящей воды и добиться 15 минут. Чтобы заладить желудок или прочистить положенный нос пить по 3 стакана в погода. Детям до 2 лет настой разжидить водой.
Я думаю всем знакома частушка «Калинка». А ведь калина впрямь волшебное дерево. Я всегда имела в холодильнике пару-тройку баночек калины перетертой с сахаром, а в морозилке веточки за компанию с ягодами. Правда вот букет калины нравится не по всем статьям 
Препараты коры растения оказывают кровоостанавливающее, спазмолитическое, успокаивающее и вяжущее практика. Применяют их при маточных и геморроидальных кровотечениях, болезненных менструациях фиброме, угрожающем аборте, бессоницах, неврозах, истерии, про полоскания полости рта присутствие катаральном гингивостоматите и пародонтозе. Фрукты калины обладают противоспазматическим действием, понижают кровяное сдавливание и повышают диурез. Назначают их близ язвенной болезни желудка, а равно как как общее укрепляюшее метода.
В народной медицине отвар коры используют т. е. успокаивающее средство при бессонницах, истерии, неврозах судорогах, головных болях, подле простуде. приступах удушья, различных кровотечениях, золотухе, женских болезнях. В отваре коры, разбавленном водою, купают золотушных детей.
Уминать сведения о том, что декокт, веток и плодов растения используют близ раковых опухолях. Калиновый алой считается хорошим наружным средством. Его применяют подле прыщах экземе, ранах, язвах, карбункулах, фурункулах Водным настоем плодов обмывают гнойничковые поражения кожи.
Декокт цветков калины используют в качестве вяжущего, отхаркивающего, потогонного и улучшающего пищеварение. хлеб. Применяется при поносах, кишечных коликах, простудах, кашле, хрипоте, женских заболеваниях.
А вишь специальный рецепт. Это угоду кому) тех, кто страдает сердечными недугами.
Три стакана ягод калины потопить двумя литрами крутого кипятка в трехлитровой банке, заделать пластмассовой крышкой, тепло укутать возьми 6 часов. Затем настой оцедить (использовать только стеклянную может ли быть эмалированную посуду!), ягоды протереть посредством сито, вмешать в полученный настой поллитровую банку майского меда. (беспросыпно по 1/3 cтакана 3 раза в с утра до ночи перед едой в течение месяца. Таких курсов пора 3 с 10-дневными перерывами.
В плодах облепихи содержится значительное сумма пигментов и каротина, витамины Е, В1, В2 Вб, Р, а равным образом эссенциальные кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, эфирные масла, микроэлементы.
Облепиховое елей применяют при ожогах, трофических язвах, быть лечении пролежней, для лечения эрозии шейки матки, ожогах вежди.
Лечение облепиховым маслом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной черево способствует улучшению их состояния, быть этом кислотность желудочного сока много значит не меняется. Свечи с обепиховым маслом применяются возле проктитах, геморрое.
Облепиховое елей применяют при гайморите, немного погодя тонзиллэктомии, при хроническом тонзиллите, близ лечении пульпита, периодонтита.
Хорошие цифирь при лечении атеросклероза
Побочных явлений миро облепихи не вызывает.
Облепиховое миро — при лечении ожогов, пролежней, лучевых повреждений кожи в очищенную поверхность облепиховое олеонид наносят пипеткой и накладываютт марлевую повязку, которую меняют черех с утра до ночи. Перед нанесением масла язвенную изогеотерма промывают раствором антибиотика.
Подле лечении эрозий шейки матки применяют ватные тампоны, неиссякаемо смоченные маслом (5-10 мл в тампон). Тампоны меняют неизменно. При кольпитах и эндоцервицитах используют ватные шарики. Контрагалс лечения при кольпитах 10-15 процедур, рядом эндоцервицитах и эрозиях шейки матки — 8-12 процедур.
Возле необходимости курс лечения повторяют посредством 4-6 нед.
1. Из промытых ягод облепихи выкрутить сок. Пропустить через мясорубку иначе через процессор, а потом оттереть через марлю. На 1 л сока схватить 300 г сахарного песку, экранизировать на слабый огонь в эмалированной кастрюле и размельчать сахар деревянной ложкой после полного растворения. Затем проблески прибавить огонь и довести систематически до кипения (но безлюдный (=малолюдный) кипятить!) Сок сразу перелить в простерилизованные банки и подсучить. Хранится при комнатной температуре. Я такую заготовку использую в (видах приготовления морсов и киселей, масть изумительный и вкусно. Не говоря быстро об обилии витаминов.
2. Таким а способом отжимаем сок,(то) есть в 1-м рецепте, смешиваем с сахаром. Так сахару берем больше- столько а, сколько и сока. Также ставим получи огонь, растираем сахар и туточки же, не доводя давно кипения, разливаем в стерильные банки и подо полиэтиленовые крышки. Хранить на певом месте время в холодильнике, а потом облепиха выстаивается и отнюдь не портится даже при комнатной температуре.
А буде залить то, что осталось за отжима сока оливковым (легче всего) маслом — примерно в 1 л. банку покрыть 1/2 или 2/3 объема выжимок и добавить доверху масла, закрыть крышкой и выключить в прохладное темное место, подчас помешивая содержимое, то после месяц можно жидкость сконцентрировать и получите полезнейшее облепиховое олеонид, ничем не уступающее объединение своим целебным свойствам тому, какими судьбами продается в аптеках.
Можно состряпать и другим способом. Отжимки измельчить и разломить на три части. Тогда все тоже самое, лишь только банку поставить в теплое участок на неделю ( например возьми батарею) через неделю старые жом убрать и полочить вторую клок. Потом третью. Спектр использования широк. И шпирон закапать, и глаза, и горло помазать и царапины, и эрозии, и печеночникам и язвенникам.
Считалось, по какой причине бузина священное растение и продлевает долголетие. А еще говорили, что ведьмы используют бузину чтоб летать. А еще…ну, сие совсем другая тема.
Гроздями бузины чистили самовары, добавляли в виноградные причина для придания цвета и мускатного вкуса.
Заключает органические кислоты, парафиноподобные соединения, твердое эфирное прованское) масло, рутин, кофейную, яблочную кислоты, гликозиды, в ягодах — витамин С, каротин, виноградный сахар, антоциановые вещества.
Обладает потогонным, жаропонижающим, успокаивающим, мочегонным, вяжущим, слабым дезинфицирующим свойствами. Применяют около простуде, при заболевании печени — словно желчегонное, для полосканий, промываний, припарок (вяжущее). Свежие ягоды — присутствие заболевании носоглотки, крапивнице, сушеные — по образу легкое слабительное, в виде киселя. Применяют возле малярии, сахарном диабете. Входит в численность потогонных, мочегонных и слабительных сборов. Свежесобранные листья бузины уменьшают боли в месте воспаления, сваренные в меде — используются чтобы лечения ожогов, опрелостей. Сусло коры — при водянке, отеках, обладает мочегонным действием.
Ягоды бузины исключительно употребляются без предварительной обработки.
Растяпа: сушеные ягоды залить горячей водою, варить 5 минут, отвар укрупнить, ягоды размять, залить водою и варить еще 5 минут. И тот и другой раствора соединить, добавить сладкое золото, лимонную кислоту, варить накануне готовности.
А еще, если свежие ягоды уложить в стекляную, пересыпать сахаром и влепить на солнце на три дня, а с годами выделившийся сок употреблять после столовой ложке три раза в нона, можно поправить зрение.
Моя матушка готовила варенье из ягод бузины, а изо цветков бузины варила институт. Как же он жестоко выручал нас при простудах!
